5 raisons pour manger moins de sucre
Dans cette vidéo nous allons parler des effets du sucre sur notre santé : - Sur notre flore bactérienne, - Notre système immunitaire -...
5 raisons pour manger moins de sucre
1 - Sucre : de quoi parle t-on ?
2 - Comment le sucre est il absorbé ?
4- Conséquences d’un excès de sucre
3 - Pourquoi les termes sucres rapides et sucres lents ont été remplacé par la charge glycémique ?
5 - Test : Comment savoir si je consomme trop de sucre ?